Stages Pole Warrior en novembre

Stages Pole Warrior en novembre

Cher(e)s élèves,

 

L'hiver approche et il s'annonce long et difficile, il va falloir être armé pour le supporter ! ...

 

C'est pour cela que toute l'équipe Pole & Dance vous propose un stage de dingue sur 3 jours, avec des cours inédits et des activités en pleine nature les 1er, 2 et 3 novembre 2013.

 

Au total 3 cours d'1h30 et 4 cours d'1h avec plein de thèmes différents pour votre plus grand plaisir !! Comme pour vos cours normaux, vous choisissez où et quand vous vous inscrivez.
 
Tous les cours peuvent être pris à l'unité (1h30: 1 cours sur carte ou abonnement ou 30€ à l'unité, 1h: Cours Additionnels ou 19€ à l'unité)
 
 
Le Programme ? Une tuerie !
 
Vendredi 1er: 
14h/15h30: Pole Force avec le sergent Nico (à partir du niveau Inter)
Petite pause de 30min

16h/17h30: Pole Choré Commando avec 2 danseurs exceptionnels: Nico ET Lolo. TOUS NIVEAUX

Samedi 2:
14h30/16h: Pole Kamikaze !! avec Lutine (à partir du niveau Inter), des drops, des tricks audacieux et de l'amour du risque ! (à partir du niveau Inter)

16h/17h: Booty Shake Camp: Du sexy militaire sous l'autorité du commandant Keem !! TOUS NIVEAUX

Dimanche 3:
Après-midi au Parc de Sceaux (quel que soit le temps, c'est ça qu'on aime): parcours sportifs, renforcement musculaire et bien d'autres surprises préparées par le général Lolo !! Elle nous accueillera ensuite chez elle pour se réchauffer (goûter, thé etc)

Retour au studio
16h30: Cours d'équilibre avec Béné TOUS NIVEAUX

17h30: On finit ce weekend de dingue avec une choré militaire burlesque avec le grand Christopheeeer !!
(danse + combos)
TOUS NIVEAUX

18h30: Un Stretch global avec Lolo TOUS NIVEAUX


Pour l'après-midi au parc, gratuit et pour la pause chez Lolo amenez un petit quelque chose à partager.

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