| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | Pole Initiation / débutant 10:00 11:30  | ||||||
| 10:30 | Pole Débutant 10:30 12:00  | ||||||
| 11:00 | |||||||
| 11:30 | Pole Inter 1 11:30 13:00  | ||||||
| 12:00 | Pole Initiation (vos premiers cours) 12:00 13:30  | ||||||
| 12:30 | Pole Initiation / débutant 12:30 14:00  | Pole Débutant / Inter 1 12:30 14:00  | Contorsion 12:30 14:00  | Pole Initiation / débutant 12:30 14:00  | Pole Débutant / Inter 1 12:30 14:00  | ||
| 13:00 | Plexy Show 13:00 14:30  | ||||||
| 13:30 | Pole Inter 1 13:30 15:00  | ||||||
| 14:00 | Splits & Flex 14:00 15:00  | Pole Initiation / débutant 14:00 15:30  | |||||
| 14:30 | Pole inter 1/2 14:30 16:00  | ||||||
| 15:00 | Stretch Yogastyle 15:00 16:00  | ||||||
| 15:30 | |||||||
| 16:00 | Pole Initiation / débutant 16:00 17:30  | Pole Inter 2 16:15 17:45 Exotic 17:45 18:45  | |||||
| 16:30 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 17:30 | Stretch de la tête aux pieds 17:30 19:00  | ||||||
| 18:00 | Pole Débutant / Inter 1 18:00 19:30  | Open Level 18:00 19:30  | Pole Débutant 18:00 19:30  | Pole Débutant / Inter 1 18:00 19:30  | Exotic 18:00 19:00  | ||
| 18:30 | |||||||
| 19:00 | Pole Combo 19:00 20:30  | ||||||
| 19:30 | Pole inter 1/2 19:30 21:00  | Contorsion 19:30 21:00  | La Clinique des Combos 19:30 21:00  | X-Trem Stretch 19:30 20:30  | |||
| 20:00 | |||||||
| 20:30 | Plexy Show 20:30 22:00  | Pole Initiation / débutant 20:30 22:00  | |||||
| 21:00 | Barre au sol 21:00 22:00  | Exotic 21:00 22:00  | Handstand & Gymnastics basics 21:00 22:00  | ||||
| 21:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14:00 | Splits & Flex 14:00 15:00  | ||||||
| 14:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14:30 | Pole inter 1/2 14:30 16:00  | ||||||
| 15:00 | |||||||
| 15:30 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 16:30 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 17:30 | |||||||
| 18:00 | |||||||
| 18:30 | |||||||
| 19:00 | |||||||
| 19:30 | Pole inter 1/2 19:30 21:00  | ||||||
| 20:00 | |||||||
| 20:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12:00 | Pole Initiation (vos premiers cours) 12:00 13:30  | ||||||
| 12:30 | |||||||
| 13:00 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:30 | Exotic 17:45 18:45  | ||||||
| 18:00 | Exotic 18:00 19:00  | ||||||
| 18:30 | |||||||
| 19:00 | |||||||
| 19:30 | |||||||
| 20:00 | |||||||
| 20:30 | |||||||
| 21:00 | Exotic 21:00 22:00  | ||||||
| 21:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12:30 | Pole Débutant / Inter 1 12:30 14:00  | Pole Débutant / Inter 1 12:30 14:00  | |||||
| 13:00 | |||||||
| 13:30 | |||||||
| 14:00 | |||||||
| 14:30 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 15:30 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 16:30 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 17:30 | |||||||
| 18:00 | Pole Débutant / Inter 1 18:00 19:30  | Pole Débutant / Inter 1 18:00 19:30  | |||||
| 18:30 | |||||||
| 19:00 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12:30 | Contorsion 12:30 14:00  | ||||||
| 13:00 | |||||||
| 13:30 | |||||||
| 14:00 | |||||||
| 14:30 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 15:30 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 16:30 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 17:30 | |||||||
| 18:00 | |||||||
| 18:30 | |||||||
| 19:00 | |||||||
| 19:30 | Contorsion 19:30 21:00  | ||||||
| 20:00 | |||||||
| 20:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21:00 | Handstand & Gymnastics basics 21:00 22:00  | ||||||
| 21:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | Pole Initiation / débutant 10:00 11:30  | ||||||
| 10:30 | |||||||
| 11:00 | |||||||
| 11:30 | |||||||
| 12:00 | |||||||
| 12:30 | Pole Initiation / débutant 12:30 14:00  | Pole Initiation / débutant 12:30 14:00  | |||||
| 13:00 | |||||||
| 13:30 | |||||||
| 14:00 | Pole Initiation / débutant 14:00 15:30  | ||||||
| 14:30 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 15:30 | |||||||
| 16:00 | Pole Initiation / débutant 16:00 17:30  | ||||||
| 16:30 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 17:30 | |||||||
| 18:00 | |||||||
| 18:30 | |||||||
| 19:00 | |||||||
| 19:30 | |||||||
| 20:00 | |||||||
| 20:30 | Pole Initiation / débutant 20:30 22:00  | ||||||
| 21:00 | |||||||
| 21:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:30 | Pole Inter 1 11:30 13:00  | ||||||
| 12:00 | |||||||
| 12:30 | |||||||
| 13:00 | |||||||
| 13:30 | Pole Inter 1 13:30 15:00  | ||||||
| 14:00 | |||||||
| 14:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16:00 | Pole Inter 2 16:15 17:45  | ||||||
| 16:30 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 17:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19:00 | Pole Combo 19:00 20:30  | ||||||
| 19:30 | |||||||
| 20:00 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:30 | Pole Débutant 10:30 12:00  | ||||||
| 11:00 | |||||||
| 11:30 | |||||||
| 12:00 | |||||||
| 12:30 | |||||||
| 13:00 | |||||||
| 13:30 | |||||||
| 14:00 | |||||||
| 14:30 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 15:30 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 16:30 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 17:30 | |||||||
| 18:00 | Pole Débutant 18:00 19:30  | ||||||
| 18:30 | |||||||
| 19:00 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 15:00 | Stretch Yogastyle 15:00 16:00  | ||||||
| 15:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 | Open Level 18:00 19:30  | ||||||
| 18:30 | |||||||
| 19:00 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19:30 | X-Trem Stretch 19:30 20:30  | ||||||
| 20:00 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13:00 | Plexy Show 13:00 14:30  | ||||||
| 13:30 | |||||||
| 14:00 | |||||||
| 14:30 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 15:30 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 16:30 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 17:30 | |||||||
| 18:00 | |||||||
| 18:30 | |||||||
| 19:00 | |||||||
| 19:30 | |||||||
| 20:00 | |||||||
| 20:30 | Plexy Show 20:30 22:00  | ||||||
| 21:00 | |||||||
| 21:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:30 | Stretch de la tête aux pieds 17:30 19:00  | ||||||
| 18:00 | |||||||
| 18:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21:00 | Barre au sol 21:00 22:00  | ||||||
| 21:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19:30 | La Clinique des Combos 19:30 21:00  | ||||||
| 20:00 | |||||||
| 20:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:30 | Pilates Fusion + Stretch 10:30 12:00  | ||||||
| 11:00 | Pole Choré 11:00 12:00  | ||||||
| 11:30 | |||||||
| 12:00 | Back on the pole Inter1 12:00 13:30  | Pole Débutant / Inter 1 12:00 13:30  | |||||
| 12:30 | Pilates Fusion 12:30 13:30  | Pole Initiation / débutant 12:30 14:00  | Pole Débutant / Inter 1 12:30 14:00  | Contorsion 12:30 14:00  | Open Level 12:30 14:00  | ||
| 13:00 | |||||||
| 13:30 | Pole only spinning à partir d’inter 1 13:30 14:30  | Yog’n’Stretch 13:30 15:00  | Pole Initiation / débutant 13:30 15:00  | ||||
| 14:00 | Pole only spinning à partir d’inter 1 14:00 15:00  | Stretch des Jambes 14:00 15:00  | |||||
| 14:30 | Pole Débutant 14:30 16:00  | ||||||
| 15:00 | Pole Initiation (vos premiers cours) 15:00 16:30  | Pole inter 1/2 15:00 16:30  | |||||
| 15:30 | |||||||
| 16:00 | Stretch Therapy 16:00 17:00  | ||||||
| 16:30 | Exotic Débutant 16:30 17:30  | Contorsion 16:30 18:00  | |||||
| 17:00 | |||||||
| 17:30 | Pole Initiation / débutant 17:30 19:00  | Pole Initiation / débutant 17:30 19:00  | |||||
| 18:00 | Pole Combo spécial inter 1 18:00 19:30  | Pole Débutant 18:00 19:30  | Pole Débutant 18:00 19:30  | ||||
| 18:30 | |||||||
| 19:00 | Pole Inter 1 19:00 20:30  | Pole Débutant / Inter 1 19:00 20:30  | |||||
| 19:30 | Pole Inter 2 19:30 21:00  | Pole Inter 2/3 19:30 21:00  | Pole Inter 2 19:30 21:00  | ||||
| 20:00 | |||||||
| 20:30 | Pole Débutant 20:30 22:00  | Stripper Style 20:30 21:30  | |||||
| 21:00 | Exotic 21:00 22:00  | Pole Choré 21:00 22:00  | Exotic Tricks & Flow 21:00 22:00  | ||||
| 21:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 15:00 | Pole inter 1/2 15:00 16:30  | ||||||
| 15:30 | |||||||
| 16:00 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 15:00 | Pole Initiation (vos premiers cours) 15:00 16:30  | ||||||
| 15:30 | |||||||
| 16:00 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21:00 | Exotic 21:00 22:00  | ||||||
| 21:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12:00 | Pole Débutant / Inter 1 12:00 13:30  | ||||||
| 12:30 | Pole Débutant / Inter 1 12:30 14:00  | ||||||
| 13:00 | |||||||
| 13:30 | |||||||
| 14:00 | |||||||
| 14:30 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 15:30 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 16:30 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 17:30 | |||||||
| 18:00 | |||||||
| 18:30 | |||||||
| 19:00 | Pole Débutant / Inter 1 19:00 20:30  | ||||||
| 19:30 | |||||||
| 20:00 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12:30 | Contorsion 12:30 14:00  | ||||||
| 13:00 | |||||||
| 13:30 | |||||||
| 14:00 | |||||||
| 14:30 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 15:30 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 16:30 | Contorsion 16:30 18:00  | ||||||
| 17:00 | |||||||
| 17:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19:30 | Pole Inter 2/3 19:30 21:00  | ||||||
| 20:00 | |||||||
| 20:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12:30 | Pole Initiation / débutant 12:30 14:00  | ||||||
| 13:00 | |||||||
| 13:30 | Pole Initiation / débutant 13:30 15:00  | ||||||
| 14:00 | |||||||
| 14:30 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 15:30 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 16:30 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 17:30 | Pole Initiation / débutant 17:30 19:00  | Pole Initiation / débutant 17:30 19:00  | |||||
| 18:00 | |||||||
| 18:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19:00 | Pole Inter 1 19:00 20:30  | ||||||
| 19:30 | |||||||
| 20:00 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19:30 | Pole Inter 2 19:30 21:00  | Pole Inter 2 19:30 21:00  | |||||
| 20:00 | |||||||
| 20:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14:30 | Pole Débutant 14:30 16:00  | ||||||
| 15:00 | |||||||
| 15:30 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 16:30 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 17:30 | |||||||
| 18:00 | Pole Débutant 18:00 19:30  | Pole Débutant 18:00 19:30  | |||||
| 18:30 | |||||||
| 19:00 | |||||||
| 19:30 | |||||||
| 20:00 | |||||||
| 20:30 | Pole Débutant 20:30 22:00  | ||||||
| 21:00 | |||||||
| 21:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12:30 | Open Level 12:30 14:00  | ||||||
| 13:00 | |||||||
| 13:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12:30 | Pilates Fusion 12:30 13:30  | ||||||
| 13:00 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00 | Pole Choré 11:00 12:00  | ||||||
| 11:30 | |||||||
| 12:00 | |||||||
| 12:30 | |||||||
| 13:00 | |||||||
| 13:30 | |||||||
| 14:00 | |||||||
| 14:30 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 15:30 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 16:30 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 17:30 | |||||||
| 18:00 | |||||||
| 18:30 | |||||||
| 19:00 | |||||||
| 19:30 | |||||||
| 20:00 | |||||||
| 20:30 | |||||||
| 21:00 | Pole Choré 21:00 22:00  | ||||||
| 21:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:30 | Pilates Fusion + Stretch 10:30 12:00  | ||||||
| 11:00 | |||||||
| 11:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12:00 | Back on the pole Inter1 12:00 13:30  | ||||||
| 12:30 | |||||||
| 13:00 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21:00 | Exotic Tricks & Flow 21:00 22:00  | ||||||
| 21:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14:00 | Stretch des Jambes 14:00 15:00  | ||||||
| 14:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13:30 | Pole only spinning à partir d’inter 1 13:30 14:30  | ||||||
| 14:00 | Pole only spinning à partir d’inter 1 14:00 15:00  | ||||||
| 14:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 | Pole Combo spécial inter 1 18:00 19:30  | ||||||
| 18:30 | |||||||
| 19:00 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13:30 | Yog’n’Stretch 13:30 15:00  | ||||||
| 14:00 | |||||||
| 14:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20:30 | Stripper Style 20:30 21:30  | ||||||
| 21:00 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16:30 | Exotic Débutant 16:30 17:30  | ||||||
| 17:00 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16:00 | Stretch Therapy 16:00 17:00  | ||||||
| 16:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 15:00 | Pole Débutant / Inter 1 15:00 16:30  | ||||||
| 15:30 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 16:30 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 17:30 | |||||||
| 18:00 | Pole Initiation (vos premiers cours) 18:00 19:30  | BBL: fais gonfler ton booty sans chirurgie 18:00 19:00  | Stretch Full Splits 18:00 19:30  | Booty/Legs Conditioning + Stretch 18:00 19:00  | Cerceau Initiation/Débutant 18:00 19:30  | ||
| 18:30 | |||||||
| 19:00 | Pole Inter 1 19:00 20:30  | Flexi Pole 19:00 20:30  | |||||
| 19:30 | Pole Débutant 19:30 21:00  | Exotic Flow 19:30 20:30  | Stretch Full Splits 19:30 21:00  | ||||
| 20:00 | |||||||
| 20:30 | Pole Initiation (vos premiers cours) 20:30 22:00  | Stretch de la tête aux pieds 20:30 22:00  | Pole Inter 1 20:30 22:00  | ||||
| 21:00 | Stretch actif 21:00 22:00  | Handstand & Floorwork conditioning 21:00 22:00  | |||||
| 21:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21:00 | Stretch actif 21:00 22:00  | ||||||
| 21:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 | Pole Initiation (vos premiers cours) 18:00 19:30  | ||||||
| 18:30 | |||||||
| 19:00 | |||||||
| 19:30 | |||||||
| 20:00 | |||||||
| 20:30 | Pole Initiation (vos premiers cours) 20:30 22:00  | ||||||
| 21:00 | |||||||
| 21:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 15:00 | Pole Débutant / Inter 1 15:00 16:30  | ||||||
| 15:30 | |||||||
| 16:00 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19:00 | Pole Inter 1 19:00 20:30  | ||||||
| 19:30 | |||||||
| 20:00 | |||||||
| 20:30 | Pole Inter 1 20:30 22:00  | ||||||
| 21:00 | |||||||
| 21:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19:30 | Pole Débutant 19:30 21:00  | ||||||
| 20:00 | |||||||
| 20:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19:30 | Exotic Flow 19:30 20:30  | ||||||
| 20:00 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 | Cerceau Initiation/Débutant 18:00 19:30  | ||||||
| 18:30 | |||||||
| 19:00 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 | Stretch Full Splits 18:00 19:30  | ||||||
| 18:30 | |||||||
| 19:00 | |||||||
| 19:30 | Stretch Full Splits 19:30 21:00  | ||||||
| 20:00 | |||||||
| 20:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20:30 | Stretch de la tête aux pieds 20:30 22:00  | ||||||
| 21:00 | |||||||
| 21:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21:00 | Handstand & Floorwork conditioning 21:00 22:00  | ||||||
| 21:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 | BBL: fais gonfler ton booty sans chirurgie 18:00 19:00  | ||||||
| 18:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 | Booty/Legs Conditioning + Stretch 18:00 19:00  | ||||||
| 18:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19:00 | Flexi Pole 19:00 20:30  | ||||||
| 19:30 | |||||||
| 20:00 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | Pole Débutant 10:00 11:30  | ||||||
| 10:30 | Heels Sensual 10:30 11:30  | ||||||
| 11:00 | |||||||
| 11:30 | Pole Initiation (vos premiers cours) 11:30 13:00  | Flexi Tricks 11:30 13:00  | |||||
| 12:00 | |||||||
| 12:30 | Pole Initiation / débutant 12:30 14:00  | Pole inter 1/2 12:30 14:00  | |||||
| 13:00 | Pole inter 1/2 13:00 14:30  | Pole Initiation (vos premiers cours) 13:00 14:30  | |||||
| 13:30 | |||||||
| 14:00 | Stretch des Jambes 14:00 15:00  | Stretch spécial récupération 14:00 15:00  | |||||
| 14:30 | Accro Danse tous niveaux 14:30 16:00  | Pole Débutant / Inter 1 14:30 16:00  | |||||
| 15:00 | |||||||
| 15:30 | |||||||
| 16:00 | Pole Dance pour enfants 16:00 17:00  | Pole Débutant easy combo 16:00 17:30  | Atelier Création de choré/combo 16:00 17:30  | ||||
| 16:30 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 17:30 | Pole Static Fun 17:30 19:00  | Conditioning/renforcement musculaire pour l’aérien 17:30 19:00  | |||||
| 18:00 | Cerceau Initiation/Débutant 18:00 19:30  | Cours à thème 18:00 19:00  | Cerceau Débutant/Inter 18:00 19:30  | Pole Débutant 18:00 19:30  | Barre au sol 18:00 19:00  | ||
| 18:30 | |||||||
| 19:00 | Pole Initiation (vos premiers cours) 19:00 20:30  | Pole Initiation (vos premiers cours) 19:00 20:30  | |||||
| 19:30 | Pole Initiation / débutant 19:30 21:00  | Pole inter 1/2 19:30 21:00  | Pole Heels Débutant 19:30 20:30  | ||||
| 20:00 | |||||||
| 20:30 | Pole inter 1/2 20:30 22:00  | Pole Initiation / débutant 20:30 22:00  | Chair dance 20:30 21:30  | ||||
| 21:00 | Stretch spécial récupération 21:00 22:00  | Open Level 21:00 22:00  | |||||
| 21:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12:30 | Pole inter 1/2 12:30 14:00  | ||||||
| 13:00 | Pole inter 1/2 13:00 14:30  | ||||||
| 13:30 | |||||||
| 14:00 | |||||||
| 14:30 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 15:30 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 16:30 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 17:30 | |||||||
| 18:00 | |||||||
| 18:30 | |||||||
| 19:00 | |||||||
| 19:30 | Pole inter 1/2 19:30 21:00  | ||||||
| 20:00 | |||||||
| 20:30 | Pole inter 1/2 20:30 22:00  | ||||||
| 21:00 | |||||||
| 21:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:30 | Pole Initiation (vos premiers cours) 11:30 13:00  | ||||||
| 12:00 | |||||||
| 12:30 | |||||||
| 13:00 | Pole Initiation (vos premiers cours) 13:00 14:30  | ||||||
| 13:30 | |||||||
| 14:00 | |||||||
| 14:30 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 15:30 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 16:30 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 17:30 | |||||||
| 18:00 | |||||||
| 18:30 | |||||||
| 19:00 | Pole Initiation (vos premiers cours) 19:00 20:30  | Pole Initiation (vos premiers cours) 19:00 20:30  | |||||
| 19:30 | |||||||
| 20:00 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14:30 | Pole Débutant / Inter 1 14:30 16:00  | ||||||
| 15:00 | |||||||
| 15:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12:30 | Pole Initiation / débutant 12:30 14:00  | ||||||
| 13:00 | |||||||
| 13:30 | |||||||
| 14:00 | |||||||
| 14:30 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 15:30 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 16:30 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 17:30 | |||||||
| 18:00 | |||||||
| 18:30 | |||||||
| 19:00 | |||||||
| 19:30 | Pole Initiation / débutant 19:30 21:00  | ||||||
| 20:00 | |||||||
| 20:30 | Pole Initiation / débutant 20:30 22:00  | ||||||
| 21:00 | |||||||
| 21:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | Pole Débutant 10:00 11:30  | ||||||
| 10:30 | |||||||
| 11:00 | |||||||
| 11:30 | |||||||
| 12:00 | |||||||
| 12:30 | |||||||
| 13:00 | |||||||
| 13:30 | |||||||
| 14:00 | |||||||
| 14:30 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 15:30 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 16:30 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 17:30 | |||||||
| 18:00 | Pole Débutant 18:00 19:30  | ||||||
| 18:30 | |||||||
| 19:00 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21:00 | Open Level 21:00 22:00  | ||||||
| 21:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 | Cours à thème 18:00 19:00  | ||||||
| 18:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 | Cerceau Initiation/Débutant 18:00 19:30  | ||||||
| 18:30 | |||||||
| 19:00 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 | Cerceau Débutant/Inter 18:00 19:30  | ||||||
| 18:30 | |||||||
| 19:00 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:30 | Conditioning/renforcement musculaire pour l’aérien 17:30 19:00  | ||||||
| 18:00 | |||||||
| 18:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 | Barre au sol 18:00 19:00  | ||||||
| 18:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19:30 | Pole Heels Débutant 19:30 20:30  | ||||||
| 20:00 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16:00 | Pole Dance pour enfants 16:00 17:00  | ||||||
| 16:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14:00 | Stretch des Jambes 14:00 15:00  | ||||||
| 14:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:30 | Pole Static Fun 17:30 19:00  | ||||||
| 18:00 | |||||||
| 18:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14:00 | Stretch spécial récupération 14:00 15:00  | ||||||
| 14:30 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 15:30 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 16:30 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 17:30 | |||||||
| 18:00 | |||||||
| 18:30 | |||||||
| 19:00 | |||||||
| 19:30 | |||||||
| 20:00 | |||||||
| 20:30 | |||||||
| 21:00 | Stretch spécial récupération 21:00 22:00  | ||||||
| 21:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20:30 | Chair dance 20:30 21:30  | ||||||
| 21:00 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14:30 | Accro Danse tous niveaux 14:30 16:00  | ||||||
| 15:00 | |||||||
| 15:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16:00 | Pole Débutant easy combo 16:00 17:30  | ||||||
| 16:30 | |||||||
| 17:00 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:30 | Heels Sensual 10:30 11:30  | ||||||
| 11:00 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:30 | Flexi Tricks 11:30 13:00  | ||||||
| 12:00 | |||||||
| 12:30 | 
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16:00 | Atelier Création de choré/combo 16:00 17:30  | ||||||
| 16:30 | |||||||
| 17:00 |